Bolest zubů po bělení – co způsobuje a jak ji zmírnit

Po nedávném bělení se občas objeví nepříjemná citlivost nebo ostrá bolest. Není to výjimečná situace, ale rozhodně vás nemusí stát v koutě. V tomto článku vám řeknu, proč k tomu dochází a co můžete udělat, aby vaše zuby po bělení byly zase pohodlné.

Proč po bělení bolí?

Bělící gely obsahují peroxidy, které pronikají sklovinou a rozkládají pigmenty. Tento proces může dočasně oslabit horní vrstvu zubu – enamel – a otevřít mikroskopické kanálky k dentinu, kde jsou nervová zakončení. Když je tato ochranná vrstva oslabená, studené, horké nebo sladké podněty zasáhnou nerv a vycítíte bolest.

Další častý důvod je příliš agresivní aplikace. Pokud byl gel nanesen na příliš dlouho nebo v příliš vysoké koncentraci, může to vést k přetížení zubů. Stejně tak špatná technika – například používání nekvalitních bělících kazetek – může způsobit nerovnoměrné rozložení prostředku a zvýšit riziko citlivosti.

Neméně důležitý je stav vašich zubů před samotným zákrokem. Zuby, které už mají nějaké mikrofazety nebo drobné praskliny, jsou náchylnější k reakci na peroxidy. V takovém případě by mělo bělení provádět pouze odborník a s ohledem na stav zubů.

Jak bolest zmírnit a předcházet

První krok je přestat používat něco, co bolest zesiluje – horké čaje, ledové nápoje nebo kyselé ovoce. Dejte svým zubům čas na regeneraci, ideálně 24‑48 hodin po bělení.

Používejte fluoridovou pastu pro citlivé zuby. Fluorid pomáhá remineralizovat sklovinu a uzavřít mikroskopické kanálky. Pokud máte k dispozici desensitizační gely s obsahem argininu nebo nitrátu, aplikujte je před spaním – působí jako bariéra mezi dentinem a vnějším prostředím.

Ústní voda bez alkoholu a s nízkým pH pomůže udržet ústa čistá, ale nepřidává další dráždivé látky. Vyhněte se bělení po dobu alespoň týden, než začnete znovu používat bělicí produkty.

Vždy si přečtete návod k použití bělícího přípravku a nechoďte přes doporučený čas aplikace. Pokud používáte domácí kazety, ujistěte se, že jsou správně přizpůsobené vašemu chrupu – špatná velikost může způsobit tlakové body a další bolest.

Pokud citlivost přetrvává déle než několik dní nebo se zhoršuje, neváhejte navštívit svého zubaře. Může provést profesionální fluoridaci, nasadit speciální desensitační pásky nebo doporučit jiné metody bělení, které jsou šetrnější.

Na závěr připomínám, že prevence je klíčová: pravidelná ústní hygiena, čistění mezizubních prostor a kontrola zubního stavu před každým bělením výrazně sníží riziko bolesti. Takže pokud chcete mít bílý úsměv bez nepříjemných následků, dodržujte tyto jednoduché tipy a užijte si výsledek naplno.