Uvidíte na zubu malou černou tečku a začnete se bát, že máte kaz. Někdy to ale může být jen barva z kávy nebo kouře. Rozlišit příčinu pomůže jednoduchá kontrola: jestli skvrna roste, zda je citlivá při jídle a jestli ji můžete snadno setřít kartáčkem.
Kaz. Pokud zubní sklovina poškozená, bakterie produkují kyseliny, které tmaví povrch. Skvrna je obvykle nepravidelná a může způsobovat citlivost.
Pigmentace z potravy a nápojů. Černá káva, čaj, červené víno nebo temné omáčky zanechávají na zubech skvrny. Ty jsou povrchové a často se dají odstranit běžným čištěním.
Kouření. Nikotin a dehet rychle tmaví zuby. Skvrny jsou rovnoměrně rozložené a méně citlivé než kaz, ale bez zásahu zůstávají trvale.
Léky a doplňky. Některé antibiotika (např. tetracyklin) nebo železné suplementy mohou během růstu zubů způsobit tmavé pruhy. Ty jsou těžko odstraňovatelné a často vyžadují profesionální bělení.
Zubní kámen a plak. Pokud se na zubech hromadí tvrdý povlak, může získat černou barvu. Tento typ skvrny je spojen s vyšším rizikem onemocnění dásní a vyžaduje čištění u zubaře.
Začněte pravidelným kartáčkem dvakrát denně a dentální nití. Pokud máte černou skvrnu, zkuste ji jemně setřít měkkým kartáčkem a ústní vodou s fluoridem. Omezte konzumaci silně pigmentovaných nápojů – pijte brčkem nebo po jídle vypláchněte ústa vodou.
Pro kuřáky je nejlepší krok přestat kouřit, ale pokud to nejde hned, zvažte používání žvýkačky bez cukru po každém cigaretu, aby se snížil kontakt dehtu se sklovinou.
Pokud si nejste jistí, zda jde o kaz nebo jen povrchovou skvrnu, naplánujte kontrolu u zubaře. Profesionální čištění odstraní zubní kámen a může odhalit první známky kazu dříve, než se rozroste.
Pro trvalé bělení můžete vyzkoušet pasty s aktivním uhlím nebo bělící gely, ale buďte opatrní – příliš agresivní produkty mohou sklovinu poškozovat. Když potřebujete rychlý efekt, zvažte profesionální bělicí ošetření, které je bezpečnější a účinnější.
Největší rozdíl udělá pravidelná ústní hygiena a včasná návštěva zubaře. Sledujte své zuby, reagujte na nové skvrny a nedávejte jim šanci přerůst v vážnější problém.
Ahoj mám na tebe jednu zajímavou informaci. Jsi si někdy všimla černých skvrn na svých zubech a divila ses, co to může být? Na tomto blogu najdeš vše, co potřebuješ vědět o příčinách a prevenci těchto skvrn. Zjistíš, jak na ně správně reagovat a jak se o své zuby starat, aby byly co nejzdravější. Přeji ti příjemné čtení!