Sady na bělení zubů – jak vybrat a správně používat
Chcete mít jasnější úsměv, ale nechcete hned sedět u zubaře? Domácí sady na bělení jsou rychlý a cenově dostupný způsob, jak dosáhnout viditelných výsledků. Přestože se zdají být jednoduché, výběr správné sady a její používání vyžaduje trochu pozornosti. V tom vám pomůžu – podíváme se na to, co by měla sádě obsahovat a jak ji aplikovat tak, aby byl úsměv opravdu bílý.
Co najdete v typické sadě na bělení?
Většina sad má tři hlavní součásti: bělící gel (často na bázi peroxidu vodíku nebo carbamidu), aplikátor – může to být pouzdro, šablona na zuby nebo jednoduché štětečky – a instrukce. Některé sady doplňují i LED světlo, které má podpořit aktivaci gelu. Důležité je kontrolovat koncentraci peroxidu: 10 % až 15 % je dostačující pro domácí použití, vyšší hodnoty už spadají do kategorie profesionální a mohou dráždit dásně.
Další věc, na kterou se zaměřte, jsou přísady. Pokud máte citlivé zuby, hledejte sadu s obsahem desensibilizačních látek (např. draselné soli). Naopak pokud chcete co nejrychlejší efekt, můžete vybrat gel s vyšším podílem peroxidu, ale pak buďte připraveni na možné dočasné zvýšení citlivosti.
Jak dosáhnout nejlepšího výsledku?
Nejprve si důkladně přečtěte návod a dodržujte doporučený čas aplikace. Většina sad vyžaduje 10–30 minut denně po dobu 1 až 2 týdnů. Přetiskování gelu na dásně může způsobit podráždění, takže si před nasazením šablony nebo pouzdra zkontrolujte, jestli není gel rozlité mimo zubní povrch.
Klíčová je pravidelnost – vynechat den nebo dva a pak najednou prodloužit dobu může vést k nerovnoměrnému výsledku. Po každém bělení si ústa dobře propláchněte vodou a pokud máte citlivé zuby, můžete použít zubní pastu určenou pro snížení citlivosti.
Nezapomeňte také na základní hygienu: čistý povrch zubu absorbuje bělící látku lépe. Proto před aplikací lehce vyčistěte zuby kartáčkem a ústní vodou, ale nechte je trochu vyschnout – vlhkost může gel ředit.
Po dokončení cyklu můžete přejít na udržovací režim – jednou týdně použijete menší dávku gelu nebo jen běžnou bělící pastu. Tím si zachováte jasný úsměv a předejdete „rebound efektu“, kdy se zuby po skončení bělení rychle vrátí k původní barvě.
Pokud během používání pocítíte prudkou citlivost, bolest dásní nebo nepříjemné pálení, okamžitě přerušte a dejte ústům čas na zotavení. V takovém případě můžete zkusit nižší koncentraci gelu nebo prodloužit pauzu mezi aplikacemi.
Domácí sady na bělení jsou skvělou volbou, když chcete kontrolovat proces sami a ušetřit peníze. Stačí vybrat produkt, který odpovídá vašim potřebám, dodržet návod a nezapomenout na základní ústní hygienu. Výsledek? Bílý úsměv, který vás bude těšit každodenně.