Výběr zubních kartáčků – co vzít v úvahu při výběru

Každý z nás používá zubní kartáček, ale ne všichni vědí, jaký typ je pro jejich ústa nejvhodnější. Správná volba může znamenat čistší zuby, méně kazů a příjemnější pocit po čištění. V tomto článku vám ukážeme, na co se zaměřit, aby váš kartáček byl opravdu užitečný.

Ruční vs. elektrické kartáčky

Nejprve se rozhodněte, zda chcete zůstat u klasického ručního kartáčku nebo přejít na elektrický. Ruční modely jsou levnější a nevyžadují nabíjení, ale vyžadují správnou techniku – musíte si dát pozor na tlak i pohyb štětiny. Elektrické kartáčky, zejména sonické, dělají část práce za vás: vibrují rychleji než lidská ruka a tak lépe odstraňují plak. Pokud máte citlivé dásně nebo problém s motivací čistit dostatečně dlouho, elektrický model může být dobrý pomocník.

Jak zvolit správnou štětinu a hlavu

Štětina je další klíčová věc. Tuhost se dělí na měkkou, střední a tvrdou. Většina dentálních odborníků doporučuje měkké nebo středně měkké štětiny – jsou šetrnější k dásním a stále účinně čistí povrch zubu. Tvrdá štětina může způsobit odření skloviny i poškození dásní.

Velikost hlavy by měla odpovídat velikosti úst. Pro dospělé jsou vhodné menší až středně velké hlavy, které se snadno dostanou i k zadním zubům. Děti potřebují ještě menší hlavici a měkké štětiny.

Nezapomeňte také na tvar rukojeti. Ergonomický úchop usnadní správný úhel kartáčku a pomůže vám držet ho pohodlně po dobu dvou minut, což je doporučený čas čištění.

Když už mluvíme o elektrických modelách, podívejte se na sonické kartáčky – nabízejí vysokou frekvenci vibrací a často mají různé režimy (jemný, bělení, masáž). V našem blogu najdete článek „Jak sonický kartáček revoluci v zubní hygieně přináší“, kde se dozvíte, proč je tato technologie tak efektivní.

Dalším faktorem je výměna hlavy či kartáčku. Bez ohledu na typ byste měli měnit štětinu každé 3–4 měsíce nebo dříve, pokud si všimnete opotřebení. Opotřebované štětiny už nečistí tak dobře a mohou dráždit dásně.

Pokud máte ortodontické pomůcky (rovnátka, gumičky), vybírejte kartáček s extra měkkými štětinami nebo speciální hlavou pro mezizubní čištění. To usnadní odstraňování plaku kolem drátků.

Na závěr si připomeňte několik jednoduchých tipů:

• Zvolte měkké až středně měkké štětiny – šetrnost k dásním je klíčová.
• Vyberte velikost hlavy, která se vejde do všech částí úst.
• Pokud máte problémy s motivací nebo citlivými dásními, zvažte sonický či jiný elektrický kartáček.
• Vyměňujte štětinu každé 3–4 měsíce.
• Při používání ortodontických pomůcek volte speciální hlavy nebo ultra‑měkké štětiny.

Správný výběr kartáčku není složitý, když znáte základní kritéria. Vyzkoušejte několik variant a najděte tu, se kterou se budete cítit pohodlně a která vám pomůže udržet úsměv zdravý a čistý.