Právě jste si nechali udělat kyretáž a teď vás čeká období, kdy se dásně přizpůsobují. Většina lidí má obavy z bolesti nebo krvácení, ale s těmito jednoduchými tipy to zvládnete bez stresu.
Po zákroku je normální pocítit mírnou citlivost a lehké krvácení. To není známka komplikace, ale spíše signál, že dásně reagují na čištění pod zubním povrchem. Vodu si můžete vypláchnout jen slabým slaným roztokem – jedna čajová lžička soli ve sklenici teplé vody. Nepoužívejte ústní vodu s alkoholem, protože může dráždit podrážděné tkáně.
Prvních 48 hodin se držte měkké stravy. Jogurty, kaše, rozmačkaný banán nebo dobře uvařené těstoviny jsou skvělé volby. Vyhněte se horkým nápojům a kořeněným jídlům – mohou zvýšit otoky. Pokud máte bolest, stačí si vzít ibuprofen nebo paracetamol podle balení. Nepoužívejte aspirin, protože ten může prodloužit krvácení.
Masáž dásní jemně prstem (čistým) pomůže podpořit krevní oběh a rychlejší hojení. Dělejte to jen po jídle a vždy si předtím umyjte ruce. Nepřetlačujte, stačí lehké krouživé pohyby.
Ústní hygiena po kyretáži se mírně mění. Používejte měkký zubní kartáček a čistěte zuby opatrně – nechte dásně odpočinout alespoň 24 hodin. Po dvou dnech můžete začít s normální technikou, ale stále buďte šetrní v oblasti ošetřovaných míst.
Pokud se objeví silné krvácení, otok nebo horečka, nečekejte a kontaktujte svého zubaře. Tyto příznaky mohou signalizovat infekci a vyžadují odborný zásah.
Další užitečná rada: pijte hodně vody. Hydratace podporuje regeneraci tkání a pomáhá odplavovat bakterie. Omezte sladké nápoje a alkohol, protože mohou zpomalit hojení.
Když se cítíte dobře, můžete po třech dnech začít s běžnou stravou, ale stále dávejte pozor na tvrdé nebo křupavé potraviny v oblasti kyretáže. Pokud si nejste jisti, raději je vynechejte, dokud se dásně úplně nezklidní.
Na závěr: zotavení po kyretáži není složité, pokud dodržíte pár základních pravidel – měkká strava, šetrná hygiena, dostatek tekutin a občasná analgezie. Většina lidí se cítí normálně během 3‑5 dnů a dásně jsou zase zdravé.
Na téma zotavení po kyretáži zubů jsem napsala tento článek. Doufám, že pomůže všem, kdo prochází tímto zákrokem, pochopit, jak dlouho mohou očekávat hojení a co mohou udělat pro usnadnění procesu. Také se budu zabývat otázkou, co dělat v případě krvácení po kyretáži a jak se ujistit, že se vše hojí správně. Tento článek je napsán s láskou a pečlivostí, napsala jsem ho tak, jak bych ho představovala svým nejbližším.