Rozhodli jste se na konec konců, že chcete mít rovnější zuby? První návštěva ortodontisty může vzbudit spoustu otázek. Co si máte přinést? Jaký bude pocit, když vám poprvé nasadí rovnátka? V tomto článku se podíváme na to nejdůležitější a připravíme vás na pohodlný start.
Na úvod ortodontista provede kompletní prohlídku – kontrola zubního lisu, rentgen nebo sken a vyhotovení otisku. Tyto údaje použije k vytvoření individuálního plánu léčby. Nepřekvapí vás, že si může chtít zjistit i vaše návyky (například jak často používáte dentální nit) – pomůže mu to nastavit správný typ rovnátek.
Když je plán hotový, ortodontista vám ukáže model úsměvu po dokončení léčby. Většinou se takhle zvedne morálka a vidíte výsledek předem. Poté následuje samotné nasazení – rovnátka (keramická, kovová nebo průhledná) jsou připevněna k každému zubu pomocí speciálního lepidla. Proces trvá jen pár minut, ale pocit je často neobvyklý: lehké tlačení a trošku napětí.
Po nasazení ortodontista kontroluje, že jsou všechny drátky správně napnuté a gumičky (pokud jsou součástí plánu) jsou na svém místě. Vysvětlí vám také, jak se o rovnátka starat – co jíst, co vyhýbat se tvrdým potravinám a proč je důležité pravidelně čistit i mezi dráty.
1. Připravte si nástroje – dentální kartáček, mezizubní kartáčky a zubní nit s tenkým provázkem jsou základ. Pokud máte rovnátka s gumičkami, pořiďte si gumu na jejich výměnu.
2. Jídlo – první dny se vyhýbejte tvrdým a lepkavým potravinám (karamel, ořechy, tvrdé pečivo). Místo toho zvolte měkké jídlo jako jogurt, polévky nebo vařené zeleniny. To pomůže snížit bolest a riziko poškození rovnátek.
3. Úleva od bolesti – lehká nepříjemnost je normální. Pokud to bolí víc, zkuste studený obklad na tvář nebo over-the-counter analgetikum (ibuprofen). Vyhněte se však nadměrnému tlaku na rovnátka při žvýkání.
4. Pravidelná hygiena – čistěte si zuby po každém jídle, i když to může být trochu obtížnější. Použijte speciální kartáček s úzkým hlavou a nezapomeňte na mezizubní nit. To zabraňuje vzniku zubního kamene a zánětu dásní.
5. Plánujte kontrolu – první kontrola je obvykle za 4–6 týdnů. Na ní ortodontista upraví napětí drátků nebo doplní gumičky. Přijďte včas, protože pravidelné úpravy urychlují celý proces.
Zapamatujte si, že každý krok je součástí cesty k lepšímu úsměvu. První týdny mohou být trochu nepohodlné, ale jakmile si zvyknete na rovnátka, budete mít větší kontrolu nad svým zdravím a vzhledem.
Nezapomeňte, že správná péče a pravidelné kontroly jsou klíčové. Pokud něco nefunguje (např. uvolněná drátek nebo bolest, která nepřejde), ozvěte se okamžitě svému ortodontistovi – rychlá reakce může předejít větším komplikacím.
Takže pokud jste právě zahájili léčbu s rovnátky, věřte, že děláte první krok k trvalému a zdravému úsměvu. Držte se tipů výše, buďte trpěliví a těšte se na výsledky, které přijdou během několika měsíců až let.
Ahoj všichni, ráda bych se s vámi podělila o několik důležitých věcí, které byste měli vědět před zahájením léčby s neviditelnými rovnátky. Je důležité se dopředu informovat o procesu léčby, jak to může ovlivnit naši každodenní rutinu a jaké výsledky od ní můžeme očekávat. Také probereme některé běžné obavy, které lidé mají před zahájením takové léčby. Tak se pojďme na to společně podívat!