První schůzka s ortodontistou může vzbudit spoustu otázek. Nevíte, jestli je potřeba něco speciálního přinést, nebo jak dlouho bude samotná konzultace trvat? V tomto průvodci vám ukážeme, co se během návštěvy děje, na co si dát pozor a jaké kroky podniknout po nasazení rovnátek.
Jakmile vstoupíte do ordinace, ortodontista vás nejprve požádá o stručný popis vašich potíží – jestli máte křivé zuby, problémy s kousáním nebo jen chcete vylepšit úsměv. Pak následuje podrobná prohlídka: kontrola postavení zubů, vyšetření čelistí a často i rentgenové snímky. Ty pomohou odborníkovi přesně zjistit, jaké jsou příčiny nesprávného skusu.
Po vyhodnocení snímků ortodontista vytvoří individuální plán léčby. Ten může zahrnovat fixní rovnátka, keramická rovnátka, průhledné alignery nebo jiné pomůcky. Během rozhovoru se dozvíte odhadovaný čas léčby – obvykle 1 až 3 roky – a také náklady spojené s celým procesem.
Nezapomeňte si připravit seznam otázek: Jak často budu muset navštěvovat kliniku? Co dělat, když se rovnátek uvolní? Existují omezení v jídle nebo sportu? Ortodontista vám rád vše vysvětlí a rozptýlí případné obavy.
Když už jsou rovnátka nasazena, hlavní úkol je udržovat čistotu. Používejte zubní kartáček s měkkými štětinami a nezapomeňte na mezizubní kartáčky nebo nitě určené pro rovnátka. Každý den si vyčistěte i drážky pod dráty, aby se předešlo tvorbě plaku a zánětu dásní.
Strava hraje velkou roli – vyhýbejte se tvrdým bonbónům, ořechům nebo lepkavému cukru. Tyto potraviny mohou rovnátek poškodit nebo je nechtěně uvolnit. Místo toho volte měkké ovoce, vařenou zeleninu a proteiny, které jsou snadno žvýkatelné.
Pravidelná kontrola u ortodontisty je povinná. Každých šest až osm týdnů vám úpravy upraví napětí drátů a posune zuby blíže k cíli. Pokud během meziobdobí pocítíte bolest, můžete si vzít volně prodejný analgetik nebo použít studený obklad na tvář.
Nezůstávejte s problémy sami – pokud se rovnátek zlomí, uvolní nebo vás něco trápí, zavolejte kliniku. Většinou lze menší opravy vyřešit během jedné návštěvy a zabráníte tak delšímu prodloužení léčby.
Na závěr je dobré si připomenout, že ortodontická léčba není jen o vzhledu. Správně nastavený skus zlepšuje žvýkací funkci, snižuje riziko poškození zubů a podporuje zdravější dásně. Když budete dodržovat pokyny ortodontisty a pečlivě se starat o rovnátka, dosáhnete výsledku, na který budete hrdí.
Chtěla bych s vámi sdílet své zkušenosti s procesem sundání rovnátek. Povím vám, jak celý proces probíhá, jaké je to pocity a jaká péče je potřebná po sundání. Navštívila jsem svého ortodonta a byla jsem překvapená, jak snadné a bezbolestné to bylo. Doufám, že se vám tento příspěvek bude líbit a přinese vám mnoho užitečných informací.