Parodontitida – co to je a jak se jí zbavit

Parodontitida je vážný zánět dásní, který se často může vyvinout z běžného zánětu nazývaného zubní kámen. Pokud ji ignorujete, může vést až k tomu, že zuby začnou padat. Proto je dobré vědět, jaké jsou její příznaky, co ji způsobuje a hlavně jak jí předcházet.

Jak poznat první příznaky

Nejčastěji si lidé všimnou krvácení dásní při čištění zubů nebo po jídle. Další varovný signál je, že dásně vypadají tmavě červeně a jsou bolestivé na dotek. Pokud máte nepříjemný zápach z úst, i to může být známka, že se něco děje. Tyto symptomy nejsou něco, co byste měli odkládat – čím dříve zasáhnete, tím snadněji se tomu dá zabránit.

Co způsobuje parodontitidu

Hlavní viníkem je zubní plak, ten najdete všude na zubech, pokud se nečistí pravidelně. Plak obsahuje bakterie, které uvolňují jedovaté látky a poškozují dásně. Další faktory, které zvyšují riziko, jsou kouření, cukrová strava, špatná technika čištění a nedostatek návštěv u zubaře. Stres a hormonální změny mohou také oslabit imunitní systém a usnadnit rozvoj infekce.

Prevence je vlastně jen dobrá ústní hygiena a pár zdravých návyků. Každodenní čištění dvakrát denně, používání dentální nitě nebo mezizubního kartáčku a pravidelné kontroly u zubaře jsou základní kroky, které výrazně snižují šanci na vznik parodontitidy.

Pokud už máte příznaky, nezoufejte. Zubní lékař vám může předepsat profesionální čištění, antibiotika nebo lokální gely. Doma můžete pomoci tím, že budete čistit zuby pečlivě, vyhnete se sladkostem a kouření, a přidáte si do ústní péče ústní vodu s antibakteriálními účinky.

Nezapomeňte, že zdravé dásně jsou základem zdravých zubů. Každý krok, který uděláte pro jejich péči, se vám vrátí úsměvem, který vydrží dlouho. Pokud nejste si jisti, jak správně čistit, nebojte se požádat svého zubaře o ukázku. Investice do prevence vám ušetří spoustu času, peněz i nepříjemných bolestí v budoucnu.

Takže pokud chcete mít pevné a zdravé zuby po celý život, dejte parodontitidě jasný „ne“. Začněte s jednoduchými změnami v každodenní rutině a pravidelně navštěvujte zubaře. Vaše dásně vám poděkují.