Názvy jednotlivých zubů: Co nám říkají o našem zdraví

Každý z nás má v ústech 32 zubů. Ale kolik z nich umíte pojmenovat? Většina lidí zná jen „štíhlé zuby“ a „kličky“ - a to je přesně ten moment, kdy se zubní lékař v očích ztrácí. Názvy jednotlivých zubů nejsou jen pro zubní techniky. Jsou klíčem k tomu, co se děje uvnitř vaší ústní dutiny. Když víte, který zub bolestí, který je poškozený nebo který může být příčinou bolesti hlavy, už nejste jen pasivní pacient. Jste partner ve své péči o zdraví.

Co jsou to zuby a proč je důležité je znát?

Zuby nejsou jen „bílé kousky“ v ústech. Jsou specializovanými orgány, každý s jinou funkcí. Když jste dítě, máte 20 mladých zubů - z nichž 8 je řezáků, 4 kliček a 8 tříštěnek. V dospělosti se k nim přidají 4 třetí moláry (tzv. osmice) a 4 druhé moláry. Celkem 32. A každý z nich má svůj název, svou pozici a svůj význam pro celkové zdraví.

Když řeknete lékaři: „Bolí mě ten zub za zubem kličky“, on ví přesně, o který zub jde. Když řeknete „boli mě ty zadní zuby“, může to znamenat cokoli - od zánětu dásní až po problém s kloubem čelisti. Přesné pojmenování je první krok k přesné diagnóze.

Zuby v horní čelisti: jak jsou uspořádané?

V horní čelisti máte z každé strany 8 zubů. Začněme od středu a jděme směrem kzadu.

• Řezáky (incisivy) - dva uprostřed. Jsou ploché a ostré. Slouží k přežvýkávání potravy - třískají, řízají, odřezávají. Když mají šedivé skvrny nebo jsou poškrábané, může to být příznak brnění nebo přílišného čištění zubní kartáčkem.
• Kličky (canini) - po obou stranách řezáků. Jsou ostré, špičaté a silné. Slouží k držení a roztrhávání potravy. Když je klička zlomená nebo překrčená, může to znamenat zubní brnění nebo útok kyselin z potravy.
• Malé tříštěnky (premolar) - následují za kličkami. Jsou dvě na každé straně. Mají dva špičaté hřebeny. Slouží k drtění potravy. Když je na nich výrazný zubní kámen nebo zubní kaz, často to znamená, že se čistíte špatně - nebo že máte problém s kyselostí slin.
• Velké tříštěnky (molar) - tři na každé straně. Jsou největší a nejsilnější. Mají několik vrcholků, které se při žvýkání dotýkají s protějším zubem. Když je první molár poškozený, může to vést k přesunutí zubů a změně úchylky čelisti - což se projeví bolestí krku nebo hlavy.

Zuby v dolní čelisti: stejné, ale jinak namířené

Dolní čelist má úplně stejný počet zubů jako horní. Ale jejich polohy a funkce se trochu liší kvůli přírodnímu uložení. Například dolní řezáky jsou často méně viditelné, ale většinou více poškozené. Proč? Protože jsou méně vystaveny slinám, které je přirozeně čistí. Když mají dolní řezáky zubní kámen, je to často příznak zvýšené kyselosti nebo špatného polohování jazyka.

Dolní kličky jsou kratší, ale silnější. Pokud se někdo stěžuje na bolest v oblasti dolních kliček, často to není zubní kaz, ale zánět dásní - nebo problém s tím, že se zuby příliš tlačí do sebe.

Velké tříštěnky v dolní čelisti jsou často první, kde se objeví krvácení dásní. Proč? Protože jsou těžko přístupné zubní kartáčku. Pokud máte krvácení dásní právě tam, kde je dolní molár, je to signál: potřebujete změnit způsob čištění.

Zubní kámen a jeho souvislost s konkrétními zuby

Zubní kámen se nevyskytuje náhodně. Většinou se tvoří tam, kde sliny nejsou dostatečně aktivní. To znamená: u dolních řezáků, u vnitřní strany horních kliček a kolem prvních molárů.

Když vidíte na zubech hnědý nebo žlutý nálev, nejprve se podívejte na tyto oblasti. Pokud je kámen na dolních řezáky, může to být spojeno s přílišnou produkci slin nebo s přílišnou kyselostí. Pokud je na vnitřní straně horních kliček, může to být důsledek špatného polohování jazyka - což se často vyskytuje u lidí, kteří dýchají ústy nebo mají alergie.

Nejčastější místo pro kámen: u prvního dolního moláru. Tam se sbírá nejvíce zbytků potravy. A pokud tam kámen není, ale je tam krvácení - to je ještě hůř. To znamená, že zubní kámen už byl odstraněn, ale zánět zůstal.

Co mohou zuby říct o celkovém zdraví?

Zuby nejsou izolované. Jsou spojené s celým tělem. Když máte zubní kaz na prvním moláru, může to být příznak cukrovky. Proč? Protože cukrovka zvyšuje kyselost slin a snižuje její schopnost se samovolně obnovovat.

Když vám praskají zuby, i když nekouříte a nežvýkáte žvýkačku, může to být známka stresu. Někteří lidé v noci zatlačují zuby do sebe - to se jmenuje bruxismus. A to může vést k poškození všech zubů, ale nejprve se projeví na kličkách a druhých molárech.

Když se vám zuby stávají citlivější na chlad, zvláště na řezáky, může to být příznak osteoporózy. Kostní tkáň v čelisti se začne rozpadat, a zuby se stávají méně stabilními. To se často stává u žen po menopauze.

Když máte zubní kámen na všech zubech, ale zvláště na zadních, může to být příznak selhání ledvin. Ledviny regulují minerály v těle - a když selhají, minerály se ukládají do zubů jako kámen.

Když víte, co se děje, můžete to změnit

Zubní lékař vám nemůže říct, co se děje uvnitř, pokud nevíte, o který zub jde. Když řeknete: „Bolí mě ten zub, co je za kličkou, na pravé straně“, on ví, že jde o první dolní molár. A pak může provést přesný test - rentgen, test citlivosti, kontrolu dásní.

Když víte, že zubní kámen se tvoří na dolních řezáky, můžete začít čistit tyto zuby speciálně - třeba pomocí zubního nitě nebo čisticího přístroje. Když víte, že bruxismus začíná na kličkách, můžete požádat o noční štít. Když víte, že krvácení dásní na molárech je známkou zánětu, můžete začít používat ústní vodníky s chlorhexidinem.

Zuby jsou zrcadlo vašeho těla. Když se vám něco děje s krvácením dásní, s citlivostí, s kamenem - neříkejte si „to je jen zubní problém“. Je to signál. A ten signál má název. A ten název vám říká, kde začít.

Závěr: Znát názvy zubů je první krok ke zdraví

Není potřeba být zubním lékařem, abyste rozuměli, co se děje u vás v ústech. Stačí znát názvy zubů. Stačí vědět, kde se tvoří kámen. Stačí vědět, kde se projevuje bolest. A pak už nejste jen někdo, kdo chodí na prohlídku. Jste někdo, kdo ví, co má hledat.

Příště, když vás zubní lékař zeptá: „Kde vás to bolí?“, neříkejte „tam někde“. Řekněte: „Bolí mě první dolní molár na levé straně.“ A uvidíte, jak se změní jeho výraz. A vaše péče o zdraví začne být jiná - přesnější, účinnější, osobnější.